ゴルフ 初心者

ゴルフの初心者にとっては、どんな練習方法がいいのかとか、そもそもどんなクラブを使えばいいのか、ということが分かりにくいと思います。

そこで、わたしが初心者のときに知っておきたかった情報をまとめてみました。

ここを押さえておけば、昔のわたしのように、より良い情報を求めて右往左往せずに済むかと思います。

ゴルフ 初心者 練習方法

わたしもそうでしたが、ゴルフ初心者はスイングに力が入ってしまいがちです。

トップレベルのプロはともかく、アマチュアが楽しむ分には、力はそこまで必要ありません。遠くに飛ばそうと考えるよりも、ボールにきちんと当てようとする方が、結局まっすぐ遠くまで飛びます。

 

練習方法としては、打ちっぱなしであってもフルスイングはしないこと。初心者はこれに尽きます。

クラブを振る範囲は、最初は時計でいうところの8時~4時、大きく振っても9時~3時ぐらいにして、まずはボールにきちんと当てる感覚を養った方がいいです。

後々、上手い人とラウンドすることになっても、まっすぐ飛ばすことができれば、かわいがられます。逆に大振りで、どこに飛ばすか分からないと心配になって、あまり誘われなくなるかもしれません。

 

フォームの練習方法としては、両腕の間にボールを挟む、というのが初心者には最適です。

スイングの間に、両腕と肩で作る三角形がぐにゃぐにゃと曲がるようでは、いつも同じように安定したスイングができません。スイングの開始から打ち終わるまで、三角形は崩さないように意識します。

 

あとは、腕-クラブの回転の軸を固定するだけです。

頭は動かさない、とか体の部分部分で細かいことをいろいろ考えすぎると、ぎこちない動きになってしまいます。コマが安定して回転し続けるのは、軸が真ん中で動かないからです。軸があっちこっちに斜めになると、コマは倒れてしまいます。

頭と体の回転軸はそのままに、腕-クラブが半円を描くように練習するといいです。

ゴルフ自宅練習プログラム

ゴルフ 初心者 クラブ

ゴルフ初心者に最適なクラブは、クセが少なく芯に当てやすいものです。

定番なのはこれ。

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抜群の安定感と扱いやすさなのに、初心者のお財布にやさしい( ̄▽ ̄)。

入門編として最高のクラブです。

 

レディースも初心者には、同系統のクラブがあります。

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軽くて使いやすい、そこそこかわいくて浮かない(*´▽`*)。

ゴルフの分かっている人にほめられた、というレビューが多いのも特徴的です。

奇をてらうよりも、最初は定番もので変な癖をつけないことが大事だと思います。

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